新商品

今日のお昼ご飯
いつものパン屋さんで新商品のパンを発見！

玉ねぎ、パプリカ、ナス、チーズ
味はピザトーストに近いかな・・・

名前は・・・何だっけ？

玉子パン

玉子パンです

前回記事の玉子パンと同じ店
この前とは微妙に違う（エビ入、コチジャンの味ではない）
こっちが定番商品？

 

玉子パン

今日のランチはお気に入りのパン屋さんへ

おっ！新製品
玉子パン

玉子サラダ？とチーズ？とコチジャン？
（想像です）
が調和した美味しいパンです


しかも、ちょうど焼き立てのアツアツでした

ケンタッキーフライドチキン

昨日は久しぶりにケンタッキーフライドチキンを食べました

フライドチキンを食べるのは何カ月ぶりだろうなー？

コールスローサラダとビスケットも大好きです

グラタン

昨夜はグラタンでした

ワインがおいしい！

ピザトースト

今夜のおかずが物足りない
あと一品という時にはこれです

冷蔵庫にあるものを適当に乗せトースターでチン
出来上がり　ピザトースト

簡単で美味しい
お酒の肴にもなる

でもカロリーが気になる

困った時は

今週は美味しい物を食べ過ぎた
体重が気になるところ・・・

そんな時はこれ
「12品目が摂れる1/2日分の野菜サラダ」

サラダ山盛りで75カロリーとうれしい！


困った時にはこれです

今日のお昼ご飯

今日のお昼ご飯はお気に入りのパン屋さんへ
やっぱりこれでしょ！
ピザパン

熱々の焼立て
厚切りベーコンとホカホカジャガイモ、コーンとチーズ
ピザ屋さんのピザとは一味違い、
パン屋さんのピザも美味しいです

ピザ

昨日は「ピザを食べよう！」となり
いつものイタリアンレストランへGO!

早速大好きなほうれん草のピサを注文



ほうれん草・トマト・チーズの相性が抜群
とっても美味しいピザです

ワインが進み、赤・白2杯飲んでしまった！

このお店のピザはでれも大変に美味しいです

ピザパン

今日の朝ごはんは
「ソフトランチパン　ピザ」です

　

　

ハンバーガー

今日の朝ごはんは

コンビニのチーズバーガーです
チンをしてしばらく時間が経ったので
しんなりしちゃいました

ミルククリームパン

今日のランチは久しぶりにパンにしました

最近好きなミルククリームパン

とっても美味しかったです

今日の朝ごはん

今日の朝ごはん

「半熟玉子と蒸し鶏のサラダ」

キャベツ、ゆで卵、鶏肉ほぐし身ごまドレッシング和え、だいこん、レタス、紫キャベツ、グリーンリーフ、紫玉ねぎ、ごま

「フルーツケーキ」　　　です

フランスパン

昨日はお気に入りのパン屋さんのフランスパン
これとワインがぴったり！！
おいしいです

マクドナルドが1個1,000円の「クォーターパウンダー」、一日限定販売へ

マクドナルドが1個1,000円の「クォーターパウンダー」、一日限定販売へ　

ハンバーガーが1000円かー
高いけど
おいしそー食べてみない
けど・・・

カロリーが高いのは困るな・・・

ピザトースト

今日の朝ごはん

今日の朝ごはんはピザトースト


玉ねぎ、ピーマン、ハム、チーズ、ケチャップの
簡単ピザトーストです

サラダ

今日の朝ごはん

昨日は焼肉を食べに行き、ちょっと食べ過ぎました
そこで今日はいつものこれ

「12品目が摂れる1/2日分の野菜サラダ」
＊サラダの中身は以前紹介の記事を確認


しかし、ドレッシングを買い忘れた・・・・

うん、野菜の味もみを味わおう

ぬか漬3点盛り

今日の朝ごはん

いつものサラダに変り今日はこれ「ぬか漬3点盛り」

低カロリー（25ｋｃａｌ）で野菜が摂れます
（サラダはドレッシングをかけると100Ｋｃａｌ前後になります）

特に好きなのはセブンイレブンのぬか漬け、大変に美味しいです

胡瓜、大根、人参の3点

今日のお昼ご飯

今日のお昼ご飯は「プリンパン」
とっても美味しいです

大好きなパンです
ときどき無性に食べたくなります

今日のサラダ

今日のサラダはこれ
「キャベツと胡瓜のピリ辛サラダ」

結構辛いです
頭皮から汗が出てきました・・・



最近はサラダの記事ばかりだな

コールスローサラダ

5種類野菜のまぜまぜコールスローサラダ

最近好きなサラダがこのコールスローサラダ

キャベツ、コーン、枝豆、ニンジン、玉ねぎの5種類の野菜
後からかけるドレッシング

サラダ

昨日は久しぶりにお好み焼きを食べに行きました
チョット食べ過ぎ・・・

そこで今朝はこれ

ファミリーマート
「12品目が摂れる1/2日分の野菜サラダ」

レタス・キャベツ・だいこん・にんじん・トマト
コーン・枝豆・紫玉ねぎ・グリーンリーフ・サニーレタス
紫キャベツ・赤パプリカ　　　の12種類です

これだけの量で５６カロリー

ドーナツ

今日は休日

朝ご飯は紅茶とドーナツ
まったり、ゆったりと頂きました

お昼ごはん

お昼ごはんは近所のパン屋さん
生クリーム入りメロンパン

カリッとしたパン表面、ふっくらした中身
そして生クリームが中に入ってます
うーん　美味しい！

イタリアン食べ放題

昨日は大食いの友達と３人でイタリアン食べ放題に行きました

イタリアンのチェーン店「ラパウザ」
一人1480円の食べ放題コース
（アンティパスト３種、ＰＩＺＺＡ（ピッツァ）７種、パスタ、１０種）

シーザサラダ、フライドポテト、スパイスパスタ

茄子のボロネーゼパスタ、半熟卵のカルボナーラパスタ、
しらすとアンチョビのガーリックオイルパスタ、
サーモンとほうれん草のクリームソースパスタ

マルゲリータピザ 、 しらすと長ねぎガーリックピザ
イタリアンサラミピザ、シュリンプマヨネーズピザ、
アンチョビとオリーブピザ








お腹いっぱいです
食べすぎました
明日からはダイエットしないとね・・・

バナナマフィン

昨日はお友達から手造りのババナマフィンを頂きました
チッコチップが入っていて、しっとりとした美味しいマフィンです
（ちょっと失敗して焦げてしまったようですが・・・）

焼き鳥

昨日は大好きな焼き鳥屋さんへ行きました
注文後に1本ずつ仕込み、炭火で焼きます
浅く焼いた焼き鳥（ワサビ）、絶品のツナギ、ボリュームのあるカタ肉、
コリコリした触感のつくねなど食べ過ぎてしまいました
そこで今朝のごはんはサラダにしました

今日の朝ごはん

今日はお休み
散歩をしながらパン屋さんへ
朝ごはんはこれ！

お友達とごはん会

昨日はお友達とランチ

いつものドミノピザお持ち帰りもう一枚をと思っていたが時間がない・・・
友達が来る時間になってしまう。
そこで今回はピザーラのお届けにしました。

トマト好きなのでこれ「イタリアーノ」です

ベーコンパン

昨日のランチ
ベーコンパン大好きです

クリームパン？

クリームパン？
頂きものなので名前がわかりません
とっても美味しかったです

ピザお持ち帰りました

昨日は「ドミノピザ」へ行きました
お持ち帰り、限り1枚買うと、もう1枚貰える
すごくお得なキャンペーンをやっています！
ピザ好きにはたまりません

ピザぱん

昨日は公園にお散歩
ベンチに座りお昼ごはんです
ピザパンとピーナッツクリームパン
とても気分良く美味しく食べました

パスタ

昨日はパスタでした
おいしかった

テスト2

お花の画像　テスト


前回の記事

ナナちゃん日記: テスト

ナナちゃん日記: テスト: テスト

テスト

テスト